A psicoterapia infantil é um espaço terapêutico dedicado a crianças, onde, através de brincadeiras e atividades lúdicas, elas expressam seus sentimentos e emoções. O objetivo principal é auxiliar a criança a desenvolver habilidades emocionais e sociais, promovendo o bem-estar e a saúde mental.

Para que serve:

• Auxiliar a criança a lidar com dificuldades emocionais e comportamentais, como ansiedade, medo, tristeza, agressividade e dificuldades de relacionamento.

• Promover o desenvolvimento da autoestima, da empatia e da capacidade de resolução de conflitos.

• Oferecer um espaço seguro para a criança expressar seus sentimentos e emoções, mesmo aqueles que ela não consegue verbalizar.

• Apoiar a criança em momentos de transição, como a separação dos pais, a chegada de um novo irmão ou a mudança de escola.

Como é feita:

• A psicoterapia infantil utiliza técnicas lúdicas, como jogos, desenhos, histórias e brincadeiras, para criar um ambiente acolhedor e seguro.

• O terapeuta observa o comportamento da criança durante as atividades e utiliza essa observação para compreender suas necessidades e emoções.

• O terapeuta auxilia a criança a identificar e expressar seus sentimentos, a desenvolver estratégias para lidar com seus desafios e a construir relacionamentos saudáveis.

• O psicoterapeuta também pode realizar sessões com os pais, para orienta-los sobre como lidar com as dificuldades da criança.

Benefícios:

• Melhora da autoestima e da confiança.

• Desenvolvimento de habilidades sociais e emocionais.

• Redução da ansiedade, do medo e da tristeza.

• Melhora do comportamento e do relacionamento com os outros.

• Promoção do bem-estar e da saúde mental.